高三生下晚自习想吃东西可以吗

经历过高三的人都知道，晚自习一般是到10点钟，住校生差不多10点40熄灯，中间可以利用的时间没有多少。而走读生就比较肆意了，回到家里可以尽情的支配夜晚时间。不过，家长们肯定会管控的，毕竟需要上早自习，睡得太晚也不行。

高三生下晚自习想吃东西可以吗

对于住校生来说，食堂在晚自习的时候是开放的，因为学校也为学生考虑了，他们上完课确实会饿，不吃点东西可能会睡不着。以小编的经历来说，我经常在晚自习结束之后去食堂买个饼，也不贵，就两块钱，但真的顶饱。这样的日子过了一段时间，我的体重也上来了，因为吃完就回宿舍睡觉了，运动啥的都没有，长胖是非常自然的事情。当父母注意到我的情况，也不给我多的钱了，担忧我控制不住自己。虽然高三很辛苦，但是偷摸吃夜宵的时光还是很让人开心的。

对于走读生来说，下了晚自习就是回家，父母大多会准备夜宵，可能是一碗粥，也可能是一碗面，总之不会亏待孩子。这么一对比，走读生好像更幸福，因为生活的问题不用自己操心，背后都有家长支撑着，自己只需要好好学习就行。当然，也有的走读生会点餐，让父母做一些高热量的食物，比如炸鸡、汉堡等等，这样的“垃圾食品”吃起来更香。于是，夜宵到底吃什么成为孩子和父母的矛盾，有的时候还会引发争吵。

小编觉得，高三生的学习很辛苦，下了晚自习大多都会饿。家长们还是要考虑这个问题，尽可能给他们准备一些食物，可以在第二节课的时候吃一吃，这样下了自习就不会太饿了。等养成了习惯，自己都不会在睡前吃夜宵了。

上考网点评

夜宵可以吃，但是千万不能吃多，也不能吃高热量的食物，不然会影响睡眠，切记！