高考复读家长平时怎么帮助孩子调整好心态

对于高考复读生来说，学习真的是很苦，不仅要为作业操心，还得背负巨大压力，毕竟再来一次，大家都不想失败了。作为复读生家长，看着孩子每天咬牙坚持，内心也是忧虑的。今天来整理了复读生心态调整的问题，赶紧看过来。

高考复读家长平时怎么帮助孩子调整好心态

大家都知道，学习最忌讳心态不稳定。对于高三复读生，倘若始终能以稳定的心态投入学习，基本就等于成功了。学习心态不稳定的常见表现是急躁或过度担心，比如老想一口吃个胖子，急于快速提升，总想快，不能踏实地、一点一滴地学，结果往往是欲速则不达。还有，老担心自己学的不好或考不好或考不上好大学，将来怎么办啊？因而背负很大的压力。

作为家长，平时应时不时地向孩子渗透如下观念（未雨绸缪嘛，尽量避免孩子心态不稳定）:

1.高三是最能考验学生的耐心和毅力的，只要肯努力，方法正确，一点一滴地、踏踏实实地坚持到高考，谁就是最后的赢家，考个好大学也不是什么难事！别着急，沉住气，按自己的节奏一直稳扎稳打地学，一定行！

2.让孩子把考试当成学习的一部分，怎么学就怎么考。别太在意考试成绩或太想让自己考好，那样反而会让自己考试发挥失常。轻松上阵，才有利于发挥出自己的水平。实际上，面对高三试卷的大容量、高难度，心态好与不好，同一套试卷同一个人做，结果总分差50--80分都算正常。

高考复读生压力大家长要怎么办

第一，家长一定要淡化目标和结果，平时的交谈中最好不要涉及高考分数、高考志愿、目标大学等等字眼。因为，压力来自于结果，而不是过程。担心结果不如意，才是压力大源泉。

第二，平时要定期适当通过音乐、运动等等自己喜欢的方式进行主动减压，一张一弛，学习之道。

第三，家长要和老师结合，制定复习计划，提高学习的效率和质量。

第四，“留后路”也是一种不错的方法。正所谓“条条大路通罗马”，三百六十行，行行出状元。

高考生选择复读要考虑哪些内容

对于复读而言，要想达到预期的结果，就必须认真分析自己的条件，看是否合适。复读首先需要学生有自己强烈的意愿，而非父母的强迫。因为复读期间需要承担巨大的压力，需要艰苦的付出，因此需要自己强大的内驱力。

其次，需要学生在成绩方面本身具有一定的基础，通过复读能达到自己的预期目标。复读更多的是提升，而非是从头开始，因为时间和精力不够。

三是学生需要良好的心态。高考的比拼更多的是心理素质的较量，很多学生平时成绩不错，但却无法在高考中全部发挥自身的实力，最大的原因其实在于心理素质的高低，因此如果学生本身心理素质差，就不太适合复读。

最后是需要有父母的全力支持。父母对子女上好大学的期望本身无可厚非，但不要太功利，最重要的是小孩能充分发挥自身的潜能，健康成长。因此对于是否复读，要充分尊重小孩的选择，并大力支持小孩任何适合自身的选择。