高三生倒计时回家备考家长要做好哪些事情

在高三年级，学生们每天的时间是很宝贵的，从早自习一直到晚自习，大家的脑袋就没有停下来，不是在上课就是在做练习，休息的机会不多。到了最后的冲刺阶段，有的人会回家住几天，家长们要做好自己的事情，千万不要给孩子加压。

高三生倒计时回家备考家长要做好哪些事情

家长要做好这些工作：

1、不要在家里提高考方面的事情了，给学生形成一个宽松环境。

2、做好后勤工作，天气温度变化，准备合适的衣服，阴雨天准备伞具，但不要让他看出来，吃的、用的都提前想好，做好，一切看似平淡自然。

3、默默注视、洞察他的一切，每天回来的早晚，情绪怎么样，和谁一起等，有情况随时和班主任联系。

4、若有思想波动，要给他减压，放开学，放开考，考个啥样我们都接受，人生一人一条路，条条大路通罗马。

在家长的关怀之下，孩子的备考一定会更有效率。

高三家长怎么用自己的好状态影响孩子

临近高考，孩子的心理和身体上都会有很大压力，他们怕自己考不好，不能交一份满意的答卷，怕考不了高分辜负了家人和老师的期望，怕自己不能有一个光明的前程。在这个时候，身为家长应该让自己每天保持积极心态，潜移默化地影响孩子的心情。哪怕是对一件事情的态度，都能让他们恢复学习的“战斗力”。在学习方面，应该让孩子自己去规划学习时间，时不时带他出去散散步，放松一下心情，缓解压力，让他在高考前的这一段时间内，保持心情愉悦，心态平稳，这样才会在真正考试时稳定发挥！

高三家长怎么为孩子准备饮食

说到饮食，家长要给孩子健康饮食，让他们拥有良好的身体素质。身体是革命的本钱，没有一个健康的身体，做什么都是无稽之谈，在考前的这一段时间内，要保证孩子的饮食规律和饮食质量，千万不能想着为补充营养，天天大鱼大肉，这样做孩子的身体可能会一时接受不了，从而引起不必要的情况。

当然，规律的作息时间也不能少，一个健康的身体离不开有规律的作息时间，尽量不要让孩子晚上熬夜学习，熬夜的结果是早上起不来，这样会打乱生物钟，休息规律尽量与高考的那几天保持一致，晚上休息好，早上不睡懒觉，保持一颗清醒的头脑，中午尽量休息半小时。这样下来，孩子的备考情绪就会很饱满。