高三家长在孩子备考期间与他们交流要注意什么

在高三年级，学生们的备考压力很大，每天的时间都用来学习了，就算是吃饭睡觉的空闲可能也在做练习，真的是辛苦。不过，大多数人有自己的目标，为了最后的升学，大家都坚持着。今天整理了高三家长和孩子的沟通问题，关注。

高三家长在孩子备考期间与他们交流要注意什么

1、沟通要注意适时适度，注意态度，对于那些心理压力过大的高三学生，刚开始沟通时，高三学生的家长可能会遭到拒绝或出现过激的语言。当沟通交流不畅的时候，家长要把握自己的态度，切忌当场发怒激化矛盾；

2、家长和孩子都以平常心来应对高考，最好的办法就是学“演戏”，无论心里多么迫切，你必须“装”出一副若无其事的样子来，而且还要尽量“演”得逼真，还要不露痕迹；

3、主动向老师了解孩子在校的情况，包括学生最近阶段的情绪变化、课堂听课的状态、还有哪些方面比较欠缺；

4、发挥子榜样的力量，多让比他大几岁考上大学的学长、学姐和他传授经验，间接传递家长的反馈，孩子很容易听进去，这个方法百试不爽，建议家长可以试试。

高三家长在平时要做好哪些事情

家长，首先要保持平常心，按平时的方式与孩子沟通即可，适度关心、鼓励，不要过度打气或刻意营造氛围；要关注孩子的情绪变化，如孩子有过度紧张、或失眠的情况，要加以引导；失眠严重的，应请求医生帮助。

其次，家长要做好孩子的后勤保障，有计划地为孩子安排合理饮食；要关注孩子的健康状况。

第三，家长应在高考前学习志愿填报的专业知识，即使是委托他人代填志愿，家长也要对志愿填报有所了解，自己孩子的命运一定要把握在自己手里。

高三家长为什么要适当降低自己的期望值

高考期间最后的几次模拟考对孩子的心理压力很大的，这时候孩子的成绩容易跌宕起伏，可能总会离自己目标值差一点。面对高考这座大山，孩子已经被压的喘不过气来，这时候家长就不要再对孩子提要求。例如“你看某某某，这次成绩怎么比你还高”又比如“你看你这道题怎么又错了”等等等等，家长同志们，看看你们踩没踩雷。

所以在最后这段时间，家长适当的降低一下自己的期望值，更不要对孩子讲。营造一个轻松愉快的氛围，彼此心照不宣，让孩子宁愿压力小些也不要压力过大，最后双方都后悔。